Está pronta para fazer de 2025 o ano das mudanças positivas?

O ano novo chegou, né? E com ele aquela sensação de fim de ciclo… uma pausa antes do recomeço. Agora me conta: como você se cuidou nesse último ano?

Conseguiu tirar um tempo para relaxar, curtir e descansar?

Ou, como muita gente, passou o tempo inteiro naquela correria sem fim, fazendo mil coisas e ainda assim sem sentir que deu em alguma coisa?

Se você se identificou com isso, já vou te avisar: nada vai mudar se você não mudar primeiro.

Mas calma, dá para sair desse ciclo negativo. O segredo está em uma coisa simples: separar um tempinho para você!

Criar rituais diários que recarreguem sua energia, fortaleçam sua mente e alinhem sua espiritualidade. Quer saber como eu faço?

Deixa eu te contar como é a minha rotina:

Eu começo o dia com gratidão. Sério, assim que abro os olhos, minha primeira palavra é pra Deus (Olodumare) e pra Orunmila, o orixá da sabedoria e grande profeta de Ifá. Agradeço por mais um dia de vida e pela chance de ser uma versão melhor de mim mesma.

 

Depois, cuido da minha mentalidade. Faço uma saudação ao meu Ori (minha cabeça espiritual) e peço que minha mente seja minha parceira, não uma inimiga. Também peço força e coragem para aprender com as coisas que a vida traz, entender minhas emoções e me tornar mais forte a cada dia.

 

Aí vem o cuidado com o corpo. Só depois dessa conexão espiritual é que eu vou tomar banho e me preparar para o dia. Afinal, para cuidar das minhas tarefas e das pessoas que dependem de mim, eu preciso estar bem, né? Durante esse momento de autocuidado, escolho com muito carinho os produtos energéticos que vou usar. Tudo depende da fase da lua e do que eu preciso naquele dia.

 

Por exemplo, eu adoro sabonetes de ervas, faço banhos energéticos regularmente e uso óleos e cremes aromaterapêuticos para fortalecer minha energia. Cada escolha tem uma intenção e está sempre conectada com o que eu sinto e com as energias ao meu redor.

São esses pequenos rituais diários que me ajudam a manter meus cuidados em todas as áreas da minha vida.

Sabe como os produtos que eu ofereço para vocês nasceram?

Das minhas próprias necessidades!

Eu sempre fui muito dedicada ao cuidado com minha espiritualidade.

Contando desde o meu tempo de abian, já são uns 20 anos de candomblé.

Depois, comecei a conhecer o Ifá em 2017, logo após o falecimento do meu sacerdote, pai Kaobakessy.

Mas foi em 2020, com o início da pandemia, que realmente decidi seguir esse caminho com mais profundidade.

Eu cuido da minha espiritualidade com muita atenção.

Consulto o oráculo de Ifá com frequência, faço ebós para realinhar minha energia, presto culto às minhas divindades e sigo os conselhos e direcionamentos dos orixás.

Isso me mantém conectada ao meu propósito de vida.

Mas olha, vou ser sincera: quando eu não dava atenção às outras áreas – como o cuidado físico e emocional – tudo parecia tão mais difícil, sabe? As coisas demoravam para acontecer e os desafios pareciam ainda maiores.

Te conto uma experiência marcante que tive logo que cheguei ao Ifá.

Um dia, o Babalawo tirou o Odu e disse algo que nunca mais esqueci: "Precisamos estar limpos, bem-vestidos e arrumados todos os dias, porque quando o Ire (a boa sorte) bater à nossa porta, precisamos estar prontos pra recebê-lo."

 

Eu, que amo uma metáfora, imaginei o Ire como um homem lindo, elegante, chegando na minha porta.

Agora, pensa: eu, desgrenhada, de moletom velho, toda desleixada. Ele ia olhar para mim e pensar: "Não, não... você não está preparada pra receber o que tenho pra te dar." E ele ia embora! Minha mente viajou, mas entendi como era importante estar bem cuidada, mesmo que estivesse em casa.

 

Entendi ali que, se a gente não cuida bem de nós mesmos, como vamos cuidar das bênçãos que recebemos?

Quando nos arrumamos, vestimos bem, maquiamos, deixamos os cabelo lindo  para começar o dia, estamos enviando uma mensagem poderosa ao nosso cérebro: Estou pronta para tudo!!

Isso ativa nossas emoções, fortalecendo nossa autoestima, segurança e confiança! Viu como está tudo interligado?!

 

 Se nem conseguimos valorizar o que já temos, como conquistar mais?

Se não conseguimos olhar no espelho e sentir satisfação, como queremos ter uma vida equilibrada?

Foi esse aprendizado que transformou a minha visão e me motivou a criar produtos que ajudam a alinhar todas essas áreas da vida.

 

Por muito tempo, eu deixei de cuidar de mim porque achava que todo o meu tempo tinha que ser dedicado aos outros, às pessoas que precisavam de ajuda.

E sabe o que aconteceu? Eu fui ficando de lado. E o pior: das tantas pessoas que eu ajudava, nenhuma reconhecia meu valor ou tinha gratidão pelo que eu fazia com tanto amor e dedicação.

 

Foi aí que entendi mais duas coisas importantes:

 

Se você não se valoriza, ninguém – absolutamente ninguém – vai te dar valor.

E que você é o que você aparenta. É isso mesmo!

Meu pai de santo sempre me dizia isso!

Nossa, como briguei com isso até aceitar que meu pai tinha razão! É só pensar: experimente ir à mesma loja bem-vestida e depois de qualquer jeito, toda desleixada. O tratamento muda, e isso acontece em todos os aspectos da vida.

Estou te contando isso porque quero que você entenda a importância do autocuidado.

É fundamental valorizar todas as camadas da sua vida: o físico, o mental, o emocional e o espiritual.

Quando você busca equilíbrio entre essas áreas, é aí que a transformação acontece: o sucesso flui, a prosperidade chega, e a felicidade se torna parte do seu caminho.

 

Por exemplo, eu tenho clientes que só cuidam da parte espiritual, com os orixás. Outros que buscam orientação no baralho cigano, mas esquecem de se cuidar fisicamente ou emocionalmente. Outros cuidam muito da energia, mas esquecem o espiritual!

 E aí as coisas travam. Você não é só uma parte – você é um todo. Quando cuida de tudo isso, sua vida começa a andar de verdade.

 

Se você sente que está perdido nessa jornada, me chama!

Vou deixar aqui o link do meu whatsapp para você: https://wa.me/message/ZZYYBEGN7BNBM1

Posso te ajudar a equilibrar sua energia e alinhar seus objetivos com o destino que é seu.

Basta você estar disposta a mudar a sua rotina e cuidar bem de você de verdade!

 

 Lembre-se: quando você cuida bem de si mesma, o universo conspira a seu favor!

Auto cuidado é amor em ação! Você pode ter um caminho radiante!

Com carinho!

Iyanifá Ifajuwon - Cristina